请问宝塔忘记用户名和密码怎么办

如果你忘记了宝塔面板的用户名和密码，可以按照以下步骤尝试恢复：

通过安装目录找回：
- 宝塔面板的管理账号信息通常保存在安装目录下的config.json文件中（Linux系统）或D:\wwwroot\panel\data\user.ini文件中（Windows系统）。你可以通过FTP或者服务器上的命令行工具访问这些文件。
- 使用文本编辑器打开上述文件，查看其中包含的用户名和加密后的密码。如果密码被加密了，可能需要使用在线解密工具尝试还原。
重置密码：
- 如果直接找回不可行，可以在宝塔面板的安装目录下找到passwd.pl脚本（Linux）或D:\wwwroot\panel\bin\passwd.bat（Windows），运行该脚本来重置管理员密码。
- 运行脚本后按照提示操作即可完成密码重置。
联系客服支持：
- 如果上述方法都无法解决问题，建议联系宝塔面板的官方客服获取进一步的帮助和支持。