zblogasp备份方法： FTP连接，下载所有文件至本地。 zblogphp备份方法： FTP连接，下载所有文件至本地。 登录MySQL数据库管理后台（如phpMyAdmin），导出数据库文件。 将导出的数据

文件夹说明 zb_system：zblog核心文件夹，存放核心程序代码和后台文件，建议不要改动。 zb_users：存放主题、插件、图片、缓存等文件。 avatar：默认头像文件夹。 cache：缓存文件夹，